Kaloriya

Haddan tashqari ko‘p kaloriyaga ega maxsulotlar TOP 10 taligi:(100 grammda) 1. Tozalangan paxta moyi — 899 kkal.2. Eritilgan sariyog‘, qo‘y yog‘i, mol yog‘i, ilik yog‘i — 887 kkal.3. Margarin — 746 kkal.4. Mayonez — 627 kkal.5. Yong‘oq mag‘zi — 631 kkal.6. Bodom mag‘zi — 606 kkal.7. Kungaboqar pistasi — 578 kkal.8. Yer yong‘oq — 548 …

Haddan tashqari ko‘p kaloriyaga ega maxsulotlar TOP 10 taligi: Читать далее »

Eng past kaloriyaga (kkal) ega mahsulotlar ro‘yxati (100 g mahsulotga nisbatan). Sho‘r bodring — 13 kkalKashnich — 13 kkalBodring — 14 kkalSalat bargi — 16 kkalPomidor soki — 18 kkalQo‘ziqorinlar — 14–22 kkalYashil piyoz — 20 kkalRediska — 20 kkalSparja — 21 kkalOshqovoq — 22 kkalLimon soki — 22 kkalTuzlangan karam — 23 kkalPomidor — …

Eng past kaloriyaga (kkal) ega mahsulotlar ro‘yxati Читать далее »